シャンプーをやめると、髪が増える 抜け毛、薄毛、パサつきは“洗いすぎ"が原因だった! (ノンフィクション単行本)
まだ始めて5日なので、途中経過という事で。
1年半位前に「湯シャン」というものをネットで知って、ちょっとやってみた事がありますが、ベタついて数日で断念。
その数日の間にヘナで洗う、小麦粉シャンプーで洗うもやってみたけれど、早々に挫折。
しかし今回、なぜか続きそうです。
元々3〜4年前から、シャンプーリンス自体は止めてます。
それ以降、髪も顔も身体も全て固形石鹸で洗ってます。
リンスは酢です。
固形石鹸は純石鹸もあれば、香料などが入ってる普通の石鹸だったりします。
シャンプーリンスを止めて固形石鹸にした初日から、排水口の抜け毛が半分以下になってびっくりしました。
1年前からは肌断食を知って、スキンケアと化粧を一切止めました。
しかし外回りの仕事だったため日焼け止めだけは止められず、石鹸で落ちる日焼け止めを使ってました。
毎日の風呂で、髪を固形石鹸で洗ってその泡で顔を洗ってました。
身体も石鹸で洗ってました。
髪はパーマは当てず、白髪染めはヘナで。
ドライヤーは使わず自然乾燥でした。
美容院では健康な髪と褒められてました。
湯シャンはまだ5日ですが、今は髪を湯(ぬるま湯ではなく)で洗ってます。
本の提唱の湯温では寒そうな気がするので、2人住まいの後風呂で、風呂桶に使ったまま湯を被ってます。
前もってブラッシングして(今回の為に豚毛のブラシを買いました)肩まで湯につかったまま手桶で何十回か湯を被ってます。
今は外周りの仕事をしてないので、日焼け止めも塗ってないので、その被ったお湯が流れたのが洗顔としています。
それでも初日は鼻の頭がヌルヌルで、鼻だけ石鹸で洗いました。
次の日はもうヌルヌルしてなくてびっくり。
翌朝も鼻は、サラサラとまでは行きませんがヌルヌルはしてなかったです。
身体も湯の中で手で撫で擦ってます。
湯が結構濁ります。
初日の翌日の髪は、若干ペタっとしてましたが、手櫛の手触りはそうペタペタでは有りませんでした。
2日目の朝も同じでした。
3日目の朝はショートの髪が総立ちで、フサフサ揺れて驚きました。
4日目の朝は、若干ペタ気味に落ち着きましたが、完全に乾く前に寝るので(ドライヤーは元々使いません)寝癖が付いたら今までより元に戻り難かったです。
5日目の朝はもっと寝癖が付いて、濡らしてももっと戻り難かったです。
見た目はどうあれ、毎日ふと手櫛をしても、そこまでベタ付いた感じはしていません。
今の段階で娘に頭を嗅いでもらったら「頭の臭いがする。」と言われました。
今回なぜか続きそうです。
前回の挫折と違うのは、洗髪前にブラッシングをしてる事でしょうか。
髪の状態が変わったら、またレビューします。
1年半位前に「湯シャン」というものをネットで知って、ちょっとやってみた事がありますが、ベタついて数日で断念。
その数日の間にヘナで洗う、小麦粉シャンプーで洗うもやってみたけれど、早々に挫折。
しかし今回、なぜか続きそうです。
元々3〜4年前から、シャンプーリンス自体は止めてます。
それ以降、髪も顔も身体も全て固形石鹸で洗ってます。
リンスは酢です。
固形石鹸は純石鹸もあれば、香料などが入ってる普通の石鹸だったりします。
シャンプーリンスを止めて固形石鹸にした初日から、排水口の抜け毛が半分以下になってびっくりしました。
1年前からは肌断食を知って、スキンケアと化粧を一切止めました。
しかし外回りの仕事だったため日焼け止めだけは止められず、石鹸で落ちる日焼け止めを使ってました。
毎日の風呂で、髪を固形石鹸で洗ってその泡で顔を洗ってました。
身体も石鹸で洗ってました。
髪はパーマは当てず、白髪染めはヘナで。
ドライヤーは使わず自然乾燥でした。
美容院では健康な髪と褒められてました。
湯シャンはまだ5日ですが、今は髪を湯(ぬるま湯ではなく)で洗ってます。
本の提唱の湯温では寒そうな気がするので、2人住まいの後風呂で、風呂桶に使ったまま湯を被ってます。
前もってブラッシングして(今回の為に豚毛のブラシを買いました)肩まで湯につかったまま手桶で何十回か湯を被ってます。
今は外周りの仕事をしてないので、日焼け止めも塗ってないので、その被ったお湯が流れたのが洗顔としています。
それでも初日は鼻の頭がヌルヌルで、鼻だけ石鹸で洗いました。
次の日はもうヌルヌルしてなくてびっくり。
翌朝も鼻は、サラサラとまでは行きませんがヌルヌルはしてなかったです。
身体も湯の中で手で撫で擦ってます。
湯が結構濁ります。
初日の翌日の髪は、若干ペタっとしてましたが、手櫛の手触りはそうペタペタでは有りませんでした。
2日目の朝も同じでした。
3日目の朝はショートの髪が総立ちで、フサフサ揺れて驚きました。
4日目の朝は、若干ペタ気味に落ち着きましたが、完全に乾く前に寝るので(ドライヤーは元々使いません)寝癖が付いたら今までより元に戻り難かったです。
5日目の朝はもっと寝癖が付いて、濡らしてももっと戻り難かったです。
見た目はどうあれ、毎日ふと手櫛をしても、そこまでベタ付いた感じはしていません。
今の段階で娘に頭を嗅いでもらったら「頭の臭いがする。」と言われました。
今回なぜか続きそうです。
前回の挫折と違うのは、洗髪前にブラッシングをしてる事でしょうか。
髪の状態が変わったら、またレビューします。
TKコーポレーション 馬油 リンスインシャンプー 600ml
馬油の成分がきちんと入っているのですが、洗い流す時髪がきしみます。
リンスインとのことですが、私の細くて絡まりやすい髪にはリンスの効果は感じられませんでした。
リピはないですね。
リンスインとのことですが、私の細くて絡まりやすい髪にはリンスの効果は感じられませんでした。
リピはないですね。
オクトセラピエ(serapie)薬用スキンケアシャンプー+トラベルセット付き【医薬部外品】
今迄のシャンプーが急に合わなくなり、赤み、湿疹、大きなフケに悩まされるようになりました。
皮膚科に行ってもステロイドを処方されましたが治らず肩に落ちるフケに悩んでいました。
シャンプーはアトピー用や敏感肌用、石鹸シャンプーも試しましたがダメでした。
ノーマルのオクトは子供の頃に使用していましたが髪がバッサバサになるので敬遠してましたが、それの上位商品ということで藁をもすがる思いで使用してみました。
するとこれが大正解で、あっという間に赤みもひき、フケも出なくなりました。それ以来リピートしています。
ドラッグストアーでかうより安いですしね。今迄つかってたシャンプーより断然高いんですが、フケの悩みがなくなるなら!
皮膚科に行ってもステロイドを処方されましたが治らず肩に落ちるフケに悩んでいました。
シャンプーはアトピー用や敏感肌用、石鹸シャンプーも試しましたがダメでした。
ノーマルのオクトは子供の頃に使用していましたが髪がバッサバサになるので敬遠してましたが、それの上位商品ということで藁をもすがる思いで使用してみました。
するとこれが大正解で、あっという間に赤みもひき、フケも出なくなりました。それ以来リピートしています。
ドラッグストアーでかうより安いですしね。今迄つかってたシャンプーより断然高いんですが、フケの悩みがなくなるなら!
アロマキフィ(AROMAKIFI) ダメージケア シャンプー 500ml ローズ&ジャスミン
いつもソンバーユのシャンプーを使っていたのですが、使いきったので何か別のより安いシャンプーはないかと探したところ、こちらのシャンプーに辿り着きました。
せっかくなので本商品とソンバーユシャンプーを比べてみたいと思います。
【値段】
2014年7月21日現在、Amazonではアロマキフィは500mlで1236円、ソンバーユは400mlが1810円(詰め替え750mlが2121円)になります。
アロマキフィ詰め替えがないようです。
【香り】
アロマキフィの方がいいです。ソンバーユは香りはあんまりしないかと思います。しかしどちらも翌日にはほとんど香りは残っていません。
【泡立ち】
アロマキフィの方がいいです。髪が短い私の場合、泡立てネット使用でソンバーユは1.5プッシュが丁度よく、アロマキフィは1プッシュで足ります。
【仕上がり】
ソンバーユは馬油でできているだけあってかなりしっとりします。一方アロマキフィはしっとり感はあまりなく、さらさらになります。髪の毛が軽くなったという感覚です。
また、私は少々くせ毛なのですがソンバーユ使用時にはほとんど癖は見受けられなかったのですが、アロマキフィにしてから前髪に癖が見られるようになりました。
シャンプーは本当に使ってみなければわからないので私の意見が誰にでもあてはまるわけではないのですが、参考になれば幸いです。
他に何か知りたいことがあればコメントをください。
せっかくなので本商品とソンバーユシャンプーを比べてみたいと思います。
【値段】
2014年7月21日現在、Amazonではアロマキフィは500mlで1236円、ソンバーユは400mlが1810円(詰め替え750mlが2121円)になります。
アロマキフィ詰め替えがないようです。
【香り】
アロマキフィの方がいいです。ソンバーユは香りはあんまりしないかと思います。しかしどちらも翌日にはほとんど香りは残っていません。
【泡立ち】
アロマキフィの方がいいです。髪が短い私の場合、泡立てネット使用でソンバーユは1.5プッシュが丁度よく、アロマキフィは1プッシュで足ります。
【仕上がり】
ソンバーユは馬油でできているだけあってかなりしっとりします。一方アロマキフィはしっとり感はあまりなく、さらさらになります。髪の毛が軽くなったという感覚です。
また、私は少々くせ毛なのですがソンバーユ使用時にはほとんど癖は見受けられなかったのですが、アロマキフィにしてから前髪に癖が見られるようになりました。
シャンプーは本当に使ってみなければわからないので私の意見が誰にでもあてはまるわけではないのですが、参考になれば幸いです。
他に何か知りたいことがあればコメントをください。
Surluster(シュアラスター) カーシャンプー1000 S-30
ゼロウオーターと一緒に使っています特別洗浄力が強いわけでもなくコーティングを保護しながら洗浄するには良いと思います。価格は高めだと思います。