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石丸式東洋医学による糖尿病改善法 [DVD]

熱中症なのか朝起きるため体をおこすとふらつきに気分が悪く現在もはっきりしません。
医師から砂糖を控えること血液検査で糖尿病数値に近いこと充分気つけるようはなさました。
この度DVDを拝聴させていただき有り難う御座いました。
食料の変更、適度な運動　呼吸法、お灸等大変参考になり改善していきたいと思っております。

毎日役立つからだにやさしい薬膳・漢方の食材帳

当方健康のために冷えとりをしております。
そのため、レシピなどは必要なく、体を温める体を知り、冷やす食べ物を知りたい！と思って購入いたしました。
私の使用目的にはぴったりであり、それだけではなく薬膳の知識も加わり、健康に向けてがんばれそうです。
自分の体に何の食べ物が必要なのか。知りたければ是非お勧めです。

追求するのは "生き様の美しさ"。美プログラム第1回目は、インナービューティー部門の「食事療法」を学ぶために「みうらクリニック」へお伺いさせて頂きました。今回の美プログラムでは、全体をプロデュースする総合コーチとして、ワンネスサポート代表取締役寺島恭様にご協力頂いています。クリニックと聞くと、薬や医療処置を行うことで風邪や病気を治療するイメージをお持ちになると思いますが、みうらクリニックでは、薬だけに頼らない自然治癒力を引き出す治療が行われています。院長の三浦直樹先生は、ご家族のご病気をきっかけに自然療法の研究・実践を開始されました。太極拳やヨガなどの運動療法、整体や鍼灸などの手技療法、カウンセリングなどの心理療法、その他アロマセラピーやフラワーエッセンスも含み、一人一人の患者様に合うよう、必要に応じて東洋医学と西洋医学を組み合わせた治療法を提案されています。また、食事療法を取り入れ、普段の生活において自分自身で実践できる食事指導にも力を入れておられます。数々の講演会にも招かれておられる三浦先生から、今回は特別に食事についての講義と心理学のワークをして頂きました。その中からピックアップしたものを紹介します！＊カラダと食事＊・人類は常に飢えてきた歴史があるので、飢えに対する遺伝子はあるが、肥満に対する遺伝子はほぼ備わっていないので簡単に太ってしまう・体内は2.3ヶ月で入れかわり、手相も変わる！（手相には体内の調子があらわれる！）＊カラダに良い食事＊・旬の食材は美味しいだけでなく、体に良い！・油は敬遠しがちだが、エキストラバージンオイル、ごま油、菜種油などの良質の油は体に良い。アボカドの油分もオススメ！（ファイナリストはさっそく食事に取り入れていました！) 次に、目標 ...