歴史上の偉人の血を引く芸能人・有名人!加山雄三の先祖は岩倉具視だった!
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玄米メイトダイエット~驚異のダイエット~
日本肥満予防健康協会 理事長 宮﨑健爾が語る「玄米メイトダイエット」とは? http://www.himanyobou.jp/ 美と健康を学ぶなら・・・ ビューティフル・ライフ・アカデミー http://www.lifehealthy.jp/ac/
脂肪燃焼効率が二倍!?筋トレ後に有酸素運動をやるといいわけ
ブログ: http://bit.ly/10kfXD2 ゴリマッチョダイエットをしていたカズです。えっと本日はダイエットのお話です。ダイエットとなると食事や有酸素運動ばかりが重視されますが、実は筋トレも重要なんです。基礎代謝が上がる ...